100种思维模型之细节效率思维模型-74
提及细节效率？也许很多人会有疑问，“效率”怎么跟“细节”挂上钩，注重“细节”了，还能有“高率”？
是的，细节能提高效率，注意某些细节，效率事半功倍。
01、何谓细节效率思维模型
一、何谓细节效率思维
所谓细节效率思维，指的是在日常生活中要关注细节，特别是重要的细节，正所谓“细节决定成败”，“一步一个脚印，避免或者减少不必要的重复”，继而提升效率。
由以上定义，我们可知具备“细节效率思维”之人一般都具备以下四种能力：
一是洞察力，能看到细节；
二是专注力和行动力，能集中精力于细节并把细节处理好；
三是远见力，做好当下细节，迎接未来，正所谓“人生都是由昨天、今天、明天组成，从昨天一步步走来，在今天用行动点燃希望，放飞明天的梦想。”
这样分析，我想大家就发现这个思维很重要。
如，集中精力事半功倍——做好细节“专注力”的管理；再比如洞察情绪沟通效果事半功倍——做好细节“洞察力”的管理
所以，细节在一定程度上决定效率。
二、何谓细节效率思维模型
所谓细节效率思维模型，就是将细节效率思维应用到解决问题上，在解决问题、做决策时，洞察到细节，继而关注细节，做好细节，继而高效地解决问题。
02、细节效率思维模型案 例
一、手指辅助阅读——提高阅读效果、效率
手指辅助阅读，被称作“视觉定速器”！
所谓指读法，指的是逐字的阅读，手指移动到哪，视线就跟到哪！
为什么这种方法能提高阅读效果、效率呢？
这是因为指读法的手指帮助我们进行了注意力管理（因为眼睛会受到运动物体的吸引），继而给我们的注意力有一个明确的导向，一次只处理一个信息。
有了这种高度聚焦的注意力，我们会阅读越快，最后手指跑多快，我们的阅读速度就能有多快。
二、“Doing ”至 “Being”，提高工作效率
《一平方米的静心》一书在前面给我们介绍了职场八大困惑，即“缺乏均衡、缺乏专注、缺乏慈悲、缺乏弹性、缺乏沟通和联结、缺乏正直、缺乏意义、缺乏开放的觉察”
而这八大困惑最终会导致我们“身心不健康，工作效率低下”。那么该如何解决该问题呢？
作者在书中给大家介绍了一个方法——让身体“Doing ”至 “Being”，即保持正念，集中精力、做好当下。
什么叫“doing”的状态？所谓“doing”的状态是我们做事，我们和做事之间是分离的。
而“being”的状态，就是我们和做事的动作之间是合一的，一个人身心分离的状态变成身心合一的状态，即非常专注的一个状态。
当我们保持正念，集中精力，身心合一的去处理当下的工作时，我们就很容易进入心流状态，继而好的结果就不约而至，效率也就得到了很大的提升。
03、如何培养细节效率思维模型
以上，我们不难发现要想培养细节效率思维主要在于专注力、洞察力、行动力、远见力这四种能力的培养。
以下是个人的学习、实践经验，供参考：
一、相信自己，已具备细节效率思维
最近读了《世界上神奇的24堂客》、《无限可能：快速唤醒你的学习脑》、《福格行为模型》。
发现一个道理，我们的思维很重要，如果我们持有正面思维——相信我们自己可以做到，结果往往这件事就做成了。
反之，当我们持有负面思维——认为自己不行，“我总是会搞砸这种事情”、“我不擅长处理这件事情”，最后往往我们真的就把这件事情搞砸。
正所谓，悲观者往往正确，而乐观者往往收获得更多。
所以在此，我建议各位定时清理自己的负面思维，以更积极、更正面的思维面对生活中的一切。
二、做好记录，定期复盘
成功是成功之母！
每当自己做得特别好的时候，如看的、想的比一般人多的时候，特别是看到了、想到了别人忽视的细节的时候，要做好记录，并定期复盘。
通过记录、复盘，总结自己洞察细节的经验，继而在以后的工作中不断实践，不断优化，最后总结出一套思考或者观察的模型，协助自己看得更多。
其实芒格的100套思维模型很大程度上，也就是这样得来的。
三、刻意练习，做好专注力管理
新时代最大的问题“信息过多、思考太少、永远在线，随时干扰”！
想做到专注挺难的！但是专注是一本万利之事，我们可以通过刻意练习培养它。
如每天花点时间进行专注力培养，然后持之以恒的去坚持，相信不久我们的专注力就越来越好了。
这里介绍3个小技巧：
一是一次只做一件事；
二是学会分解工作，即把一件大事分解成几块，每次集中精力完成一块后，让大脑休息一下，然后再集中精力处理下一块，再休息下，再继续……番茄工作法其实就是依据这个原理得出的。
三是给分心留时间；生活别排得太忙，给自己预留空白时间处理杂念。如当集中精力做一件事时，突然分心想起了另一件事，这时不妨把它记下来，然后告知自己在分心时间出来。
04、写在最后
细节效率思维模型，一个“小细节蕴藏大智慧”的思维模型。
“相信自己，已具备细节效率思维；做好记录，定期复盘；刻意练习，做好专注力管理”可以帮助我们培养该思维模型。